Posiblemente uno de los trucos mas dolorosos de aprender, dolorosos porque todo el impacto de la cuerda recae sobre la columna. Este trick consiste en desde la posición de pie hay que dejar caer la espalda sobre la cuerda al tiempo que con los brazos y codos impulsas hacia abajo para dar el rebote necesario para volver a ponerse de pie. Este truco es bastante duro y va a suponer muchas caídas y rascadas.
Para empezar este truco y evitar caídas es recomendable empezar por ejemplo de pie en el suelo con la cuerda entre las piernas y dejar caer el cuerpo sobre la linea 😉